예비신부다이어트2 예비신부 다이어트, 후회 없이 준비하는 법 💍✨ 결혼 날짜가 잡히면 설렘도 잠시,가장 먼저 고민되는 게 바로 ‘내 몸매’예요.특히 웨딩촬영 날짜가 다가올수록“이대로 찍어도 되는 걸까…”, “턱선이 사라졌는데…” 하며 거울을 계속 보게 되죠 😭 저도 그랬어요.식단도 했다가 망하고, 운동도 하다 말고…그러다 본식 일주일 전, 드레스 입었는데 옆구리 살이 도드라져서 진짜 울 뻔했어요.그래서 이 글에 담았습니다.지금부터라도 할 수 있는 예비신부 다이어트 전략!✔ 드레스라인 살리는 운동✔ 예쁘게 보이기 위한 식단 조절✔ 촬영 전날 붓기 빼는 루틴✔ 자신감 올리는 자세까지! 오늘 이 글 하나면,결혼식 날 ‘완벽한 나’로 기억될 수 있어요.목차예비신부 다이어트, 언제 시작하는 게 좋을까?부위별 집중 다이어트 – 예비신부 맞춤 운동 루틴예비신부 식단 – 굶지 않고.. 2025. 8. 6. 웨딩드레스 다이어트 제대로 시작하는 법 👰🏻♀️💪 웨딩드레스 고르러 갔던 그 날,마음은 예쁘고 싶었는데, 현실은 어깨 벌어짐, 등살 삐져나옴, 뱃살 툭 튀어나옴...드레스 디자이너 분이 한 말이 아직도 기억나요.“라인은 예쁜데 조금만 정리하면 완벽할 것 같아요~”근데 그 ‘조금’이 너무 어렵더라고요 😭 그래서 결심했어요.진짜 웨딩드레스를 위해 다이어트를 해보자고.✔ 식단도 해보고✔ PT도 받으며✔ 실제로 드레스 피팅에서 감탄받은 노하우까지 오늘은 그 모든 과정을 정리해서,앞으로 드레스를 입을 모든 예비 신부님들께 도움이 될 수 있도록 알려드릴게요!이 글 하나면 웨딩드레스 날씬핏, 어렵지 않아요.목차웨딩드레스 다이어트, 시작 시기와 목표는?부위별 드레스 태 살리는 운동 루틴드레스핏 살리는 식단 구성법피팅 전 3일 관리 루틴 (붓기 제거 집중!)드레스 당.. 2025. 8. 6. 이전 1 다음
